Svakodnevno možete čuti nekoga kako govori: ‘tako sam umoran’… Nisu važni dob ili spol, mnogi ljudi se često žale na umor. Jedan dio tog problema može biti u tome da jednostavno ne ulažemo dovoljno vremena u spavanje.
Umor se često javlja zbog nedostatka sna, a šta prvo radimo da napunimo naše ‘baterije’? Pijemo kafu, odnosno unosimo kofein! Nažalost, on je samo kratkotrajna pomoć…
Ipak, na našu sreću postoji i mješavina koja nam na prirodan način daje energiju, a glavni sastojak je Himalajska sol!
Izvor: ludodobola.com
0 komentari