– Eto ga, gotova plomba, možete isprati
– Pljuc! E sad me slušaj, sve ti živo natakarim! Ja sat vremena nisam zatvorio usta jer sam morao, ali što ih ti ne zaklopi šezdespet minuta i odakle ti snage da toliko melješ, grom te spizdio posred jezika! Hajde što moram da trpim fizičku bol, ali jebote moždane vijuge si mi ispravila – je*e mi se tačno šta mi radiš sa zubom, zbog čega to radiš, kako se zove pasta koju koristiš i šta je gutaperka, jeb’la te

 
gutaperka, petsto puta si je pomenula, urezala mi se u mozak! Natrpala si mi pola slavskog escajga u usta i onda mi postavljaš pitanja – pa je l’ kroz gu*icu da ti odgovorim, lepte*ebo?! I kako misliš da čujem šta me pitaš dok mi drljaš onim mikro hiltijem po vilici, vibrirala mi glava k’o Nokia 3310 petnajs’ minuta! Pet igala si mi ugurala po dva puta u zub, svaku do živca “da proverim samo dokle ide” – do oka ide, svaki put do oka i neće dalje kol’ko god ti uprla da mi ga probušiš. I kad mi već dupe završi na naslonu za glavu od bola ti mi kažeš: “Molim vas, nemojte se pomerati” – je l’ da?!

 
Da se ne pomeram?! Aj’ da ja tebi nabijem ceo krojački asortiman u živac, a ti stoj postojano kao klisurina, jeb’o te Mengele! Onda mi kažeš: “Pa što se sada mrdate, ovo vas sigurno ne boli” – jeste, zub ne boli, ali boli to što si mi pričkinula usnu drškom od bušilice, valjda da napraviš polugu da možeš dublje da nabiješ burgiju – sad izgledam ko Luj Armstrong za istočnoevropsko tržište! I sad pored sve svoje muke moram da idem da izguglam šta je jebena gutaperka, jeb’la te gutaperka da te ne jebala!

Odlični keksići, prhki i sa famoznim mirisom vanilije. Jednostavni i prigodni za svaku priliku, od jutarnjeg ispijanja kave pa do svečanih trenutaka.
Sastojci
    440 g glatkog brašna
    220 g maslaca ili margarina
    190 grama šećera


      1 vrećica vanili šećera
      80 g praška vanili pudinga
    4 žumanjka
    4 žlice mlijeka
Priprema
    1.
    Od svih sastojaka zamjesite tijesto, pa trgajte komadiće i pravite polumjesece.
      Pecite na 180 stupnjeva oko 15 min.

SOK OD ĐUMBIRA I LIMUNA ZA MRŠAVLJENJE
Zdravstvene prednosti đumbira su bile poznate Indijcima još pre pet milenijuma. Ovaj blago- ljutkasti i aromatični začin sadrži dragocene vitamine i brojne minerale, kao npr. mangan i bakar. Većina njih su nezamenljivi za normalno funkcionisanja Vašeg organizma. U ovom tekstu objasnićemo vam zašto je baš sok od đumbira i limuna za mršavljenje toliko dobar i efikasan, te koje su  i njegove druge prednosti za zdravlje tokom korišćenja.

Sa svojim izuzetno aromatičnim ukusom i egzotičnim mirisom, đumbir vas verovatno asocira na Azijsku kuhinju, koju ne praktikujete tako često. Međutim, on je prepun zdravih hranljivih materija, tako da kada od njega napravite sirup, ili ga dodate u napitak koji volite, on povećava njegovu ukupnu hranljivu vrednost, i daje mu još prijatniji začinjen ukus. Sok od đumbira je često ljudima previše gorak ili isuviše aromatičan, pa kako nisu na takve ukuse navikli, rešavaju problem dodavanjem soka sveže jabuke ili šargarepe. Potrebno Vam je koren od 250 grama da biste napravili do 60 ml soka.

Koja su lekovita svojstva đumbira

Đumbir sadrži dragocene esencijalne sastojke koji su važni za funkcionisanje Vašeg organizma u svim segmentima. Navešćemo samo neke od njih:



Kalijum je esencijalni mineral i nezamenljivi elektrolit koji pomaže u izgradnji kako mišića, tako i proteina u Vašem organizmu. On je vrlo značajan u održavanju električne aktivnosti u Vašem srcu, pomaže u balansiranju kiselo-bazne ravnoteže u sistemu, i učestvuje u razbijanju ugljenih hidrata, te ih zajedno sa drugim elementima pretvara u energiju. Sok od đumbira u šezdeset mililitara sadrži i do 1038 miligrama kalijuma, a to je čak 22 odsto preporučene dnevne potrebe za odrasle – gotovo jedna četvrtina.

Niacin je član kompleksa vitamina B, poznat je kao vitamin B3. Kao i kod svih vitamina B grupe, niacin pomaže da vaša kosa, koža, oči i jetra budu zdravi. On doprinosi da telo bolje obradi masti i proteine i blagotvorno deluje na celokupni nervni sistem i  osnažuje imunitet. Pomaže normalan proces stvaranja nekih hormona, a veliku ulogu ima i kod cirkulacije krvi. Šezdeset mililitara đumbirovog sirupa sadrži skoro 2mg niacina. Ovo je skoro 12,5 odsto preporučene dnevne potrebe i doze kod dijetetskih dodataka za odrasle.

Fosfor možemo naći u svakoj našoj ćeliji u telu, iako je većina sadržana u kostima i zubima, jer on pomaže u izgradnji snažnih zuba i kostiju. U pitanju je esencijalni mineral koji pomaže vašem telu u razbijanju UH i masti. Doprinosi  u izgradnji i održavanju ćelija i tkiva. Sok od đumbira sadrži 12 posto preporučene dnevne doze ovog elementa u svega šezdeset ml soka.

Vitamin C je nezamenjivi prirodni antioksidant, on pomaže odbrani Vaših ćelija od slobodnih radikala i  brojnih toksina iz okoline, koji mogu dovesti do preranog starenja i brže smrti ćelija. On takođe učestvuje i u proizvodnji kolagena, koji popravlja i proizvodi tetive, kosti, hrskavice, ligamente i krvne sudove. U 60 mililitra đumbirovog napitka, ima ukupno 12mg ovog vitamina, a to je 14 posto preporučene dnevne doze.

Napitak od đumbira donosi rezultate u mršavljenju

Kako to tačno đumbirov koren utiče na mršavljenje? Naime, on će povećati ph abdomena, i stimulisaće proizvodnju svih neophodnih enzima za varenje. Pošto u sebi sadrži mnogo korisnih vlakana, on će regulisati funkcionisanje kompletnog digestivnog trakta. Kombinacijom pomenutih efekata, postiže se to, da se svi bitni sastojci brže apsorbuju u Vaš organizam, dok se velik broj neželjenih materija- lakše izbacuje iz njega. Smanjuje se čest problem sa nadimanjem i zatvorom, tako da lako i brzo postižete čak i vizuelni efekat kod mršavljenja.

Kada koristite sok od đumbira i limuna za mršavljenje, možete se sasvim normalno hraniti, bez brojanja kalorija i strogih restrikcija. Blagotvorni koren đumbira će pomoći Vašem organizmu da prepozna one materije koje su mu neophodne za normalno funkcionisanje, i njih će maksimalno iskoristiti, dok će sve štetne brzo eliminisati iz tela.

Dobra strana tkz. đumbir dijete je što kilograme ne gubite prividno, kroz tipično izlučivanje vode iz organizma ili slično, već zaista topite suvišne masti iz organizma, i to naročito važi za stomačno salo. Napitak od đumbira će takođe doprineti stalnom osećaju sitosti, tako da ćete doći i do toga da imate manje obroka tokom 24 sata, koji će se sastojati od skromnijih porcija, a glad nećete osećati.

Osim za skidanje sala, đumbir utiče i na regulisanje nivoa glukoze(šećera) u krvi, tako da redovnom konzumacijom soka od đumbira, možete imati ispravnu krvnu sliku. Nivo glukoze u Vašoj krvi je direktno vezan sa procesima mršavljenja i gojenja, tako da je odžavanje ovog balansa veoma bitno ako želite zdravo mršaviti.


 


Takođe nivo-i glukoze u krvi utiču i na našu energičnost. Ako je on isuviše nizak,  Vi ćete biti umorni, uspavani, nervozni i blago letargični, dok kada je nivo u redu, tada ćete biti energični i srećni, samim tim raspoloženi ste i za vežbanje, kao i druge fizičke aktivnosti koje su svakako bitne, ako želite da redukujete Vašu kilažu.

Takođe sok od đumbira i limuna će doprineti opuštanju svih napetih mišića i otkloniti bol iz njih, te će smanjiti grčeve u ekstremitetima, što će takođe doprineti da možete puno više vredno vežbati, i svakako ćete uspeti u smanjenju kilograma.

Sok od đumbira i limuna recept za zdravlje

Postoji više različitih načina kako možete praviti đumbirov sok, navešćemo Vam nekoliko, a Vi ćete izabrati onaj koji vama najviše odgovara za đumbir dijetu.

Sok od limuna i đumbira za osveženje

napravite sok od đumbira i limuna koji osvežavaSastojci:

Ceo limun

Đumbirov koren

2 supene kašike šećera

Malo soli

Priprema soka od đumbira sa limunom:

Dobro iscedite limun, te ga pomešajte u odgovarajućoj časi sa šećerom i solju. Ugnječite đumbir jako i dodajte ga u sok, a zatim uspite malo rashlađene vode. Dobro sve promešajte i ukrasite sa vrha kriškom od limuna.

Đumbirov sok sa limunom (broj 2)

Sastojci:

2 cela limuna

Đumbir

Šećer ili prirodni med po izboru

Priprema recepta:

Kroz sokovnik propustite 2 poveća limuna (bez kore i semenki) i jedan veći koren đumbira koji ste prethodno oprali i očistili. Dobijeni sirup zatim zasladite po ukusu. Ovako ćete dobiti koncentrovan sok od đumbira  i limuna, u koji možete dodati 2 ili tri čaše rashlađene vode i/ili led, i poslužiti.

Sok od jabuke, limuna i đumbira

Potrebno:

2 ili 3 zelene jabuke  (preporučujem greni smit)

½ limuna

1 komad đumbira

Kako se sok od đumbira priprema:

Stavite pola limuna u Vaš sokovnik, uključujući koru i semenke, pa dodajte i đumbir. Zatim ubacite i jabuke, kako bi pogurale ostatke. Prethodno ih iseckajte na četvrtke i otklonite sve peteljke i semenke. Sipajte preko leda i poslužite ukućane. Ova količina voća je potrebna za samo jednu čašu soka.

Sirup od đumbira i limuna za mršavljenje

Potrebno:

10 kašika narendanog đumbira,

5 kašika šećera ili med po ukusu,

Narendana kora limuna,

800 mililitara vode.

Priprema ide ovako:

Izmešajte đumbir i koru limuna i prelijte sa vodom. Mešavinu stavite na ringlu i sačekajte da malo provri. Nakon ključanja, ostavite da se kuva još dobrih desetak minuta, uz povremeno i laganije mešanje. Zatim sklonite sa ringle i dodajte napitku šećer ili med. Promešajte ponovo i vratite na vatru još petnaest minuta, ako želite da smršate možete preskočiti dodavanje bilo kakvog zaslađivača.

Ovim procesom dobićete izvanredni sirup od đumbira. Smesu procedite, ostavite da se skroz ohladi i sipajte u prethodno sterilisanu flašu koju možete hermetički zatvoriti. Čuvajte ga na hladnijem i zamračenom mestu. Za služenje napitka, dovoljno je kašičicu sirupa razmutiti u čaši rashlađene vode i Vaš sok od đumbira i limuna je spreman!

Đumbir za mršavjenje iskustva korisnika

Prenosimo Vam samo neka od njih:

„Đumbirov koren uvek imam u kuhinji, smrznut, svež ili prerađen. Sok od đumbira sa limunom i medom je odličan za prehlade i viruse, a pomaže mi i da povremeno skinem po koji suvišni kilogram.“ D.B.

„Odličan sok! Treba ga probati ko još nije! Za nekih mesec dana uspela sam skinuti 7 kilograma, što nije malo za početak. Stomak mi nije više naduven, i nisam stalno gladna, iako ne unosim mnogo hrane, pogotovo sad leti. Uz sve to imam dovoljno snage da radim i posvetim se svojoj deci nakon posla.“ J.T.

„Imala sam problema sa sinusima stalno, i kada sam pročitala na internetu koliko je zdrav đumbirov sok, napravila sam ga uz dodatak celera. Oduševila sam se rezultatima. Moji problemi sa sinusima su polako iščezli, a ja osećam da imam puno više volje, energije i snage, te mi ništa nije teško kao pre.“J.G.

„Đumbir mi je puno pomogao sa neprijatnim problemom nadimanja stomaka, koji su pratili gasovi, imao sam oduvek i pritisak malo povišen. Otkad uzimam sok od đumbira, stomak mi je napokon ravan, nemam više gasove, a moj lekar je prezadovoljan sa mojom sadašnjom krvnom slikom i pritiskom.“C.B.



Verujemo da smo vas zainteresovali našim člankom za prirodni sok od đumbira i limuna, jer je on stvarno dobar i delotvoran, recepte za čajeve i druge preparate sa „magičnim korenom“, pročitajte u članku kako koristiti đumbir sa medom.. Ukoliko imate Vaš recept, napišite nam u komentaru – biće objavljen ovde!



Preuzeto sa stranice: http://dijetamesecevemene.com/zdravi-recepti/sok-od-dumbira-za-mrsavljenje/

Bio sam u vezi s curom 4.g. Voljela me je vise od svega.Mladost ludost,ona ostane trudna i posto nisam zaposlen,odlucili smo da abortira ona je to najvise htjela.Ja tada nisam isao s njom,nije mi dala.To joj je izazvalo probleme sa zdravljem,kako mi je rekla.Bila je svaki dan sve losije i losije,kad bi je pito sta je rekla je da nije nista,a cuvala se za stomak.


  Dan prije nego ce umrijet,zamolila me da odemo u nasu malu kucicu"kako je ona zvala a ustvari to je bila moja vikendica.Dala mi je najljepsu noc u zivotu,bila je previse dobra,puna ljubavi i paznje,brinulo me jer nikad nije bila takva imala je svojih bubica iskreno i trenutaka jer je riba u horoskopu.Vratio sam je kuci, poljubila me ko nikad u zivotu i rekla da me voli i da ce me uvijek cuvati i paziti.Sutradan je bio njen rođendan,a ja sam lego nisam joj ni cestito,ko po obicaju poslije 12h,ujutro kad sam usto cekala me poruka na mobitelu Ljubavi znaj da te volim i da sam te volila najvise na svijetu,cuvat cu te i pazit uvijek,budi mi sretan nebudi tuzan, jer bicu i ja odma,neko te ceka gore". Nije mi bilo jasno.


  Umrla je,danima nisam mogao da dođem sebi.Nakon 5.g.nisam ni sa jednom bio niti pomisljam na to,od nje nema bolje a izgubio sam je.Nedam nikom da ide u tu "nasu kucicu" jer i dan danas osjetim njen miris i skoro svaki dan idem u nju. Saznao sam da taj dan nije abortirala,nego da je otisla na kontrolu,imala je rak maternice i da se taj rak prosirio dole,ali da mi nije htjela rec da nepatim. Bebo volim te i uvijek sam,cekaj me!

Sastojci
500 gr margarina (ili 250 gr margarina i 250 ml ulja)
250 gr prah secera
1 ceo limun
2 kesice vanilin secera
100 gr oraha
oko 1 kg brasna


  dzem od kajsija
jos malo prah secera

Priprema
1.
Penasto umutiti margarin i prah secer. Izrendati (naribati) koricu limuna i iscediti ceo limun u masu. Dodati vanil secer i orahe. Postepeno dodavati brasno da se zamesi ujenacena, ne previse tvrda masa.
  2.
Razoklagijati testo i vaditi okruglom modlom vanilice.
3.


  Poredjati na pek papir u pleh i peci u zagrejanoj rerni na 180 stepeni, 5-10 minuta. Voditi racuna da vanilice ne promene boju. Vaditi ih dok su bele. Tople spajati dzemom od kajsija i valjati u prah secer.
4.
Prijatno :o)
http://www.coolinarika.com/

Nikada ne znaš što ti život nosi. Danas jesi, sutra nisi, tako glasi domaća uzrečica. Oholost, stoga, nije slučajno prvi na popisu smrtnih grijeha, a oni koji nisu religiozni složit će se kako malo ko, zapravo, voli arogantne ljude. Dodamo li tome još i materijalizam, sasvim je jasno kamo ide ova priča.

No, postoje zakoni koji su iznad svih nas, više sile ili možda, snažna volja pojedinca, koje mijenjaju čak i one situacije za koje smo sigurni kako im unaprijed znamo ishod.

 

Djevojku iz bogate obitelji volio je mladić iz siromaše. Njegovo je srce bilo iskreno. Međutim, onda ga je dobacila jer nije željela živjeti sa siromahom. Pretpostavila je kakav bi to život bio i obezvrijedila je mladićeve osjećaje. Ona je mislila kako zna što želi u životu i vjerovala kako bi ishod takve ljubavi za nju bio poguban. Smatrala je kako ona vrijedi više, da ljubav nije dovoljna, ako nema novaca.

 

“Idi i pronađi nekoga vlastitog ranga. To koliko ti zaradiš u jednom mjesecu, ja potrošim u jednom danu! Ti bi da ti ja budem žena? Nekoga poput tebe ja nikada ne bih mogla voljeti”, rekla mu je, kada ju je zaprosio.

 

Prošle su godine, punih 10 tačnije. O mladiću ona nije razmišljala, a mladić je imao toliko posla da o djevojci nije stigao razmišljati.

 

Sve dok se jednoga dana opet nisu susreli. Bilo je to u trgovačkom centru. 

 

“Hej, pa to si ti! Kako si? Danas sam udana za pravog muškarca. On zarađuje 15,700 dolara mjesečno!”, pohvalila mu se. Čovjek nije odgovorio. Samo su mu se oči još jednom zarosile, od tuge koju je osjetio jer je nekoć doista žudio za njom i iskreno volio tu ženu.

 

“Dobro jutro gospodine! Vidim, upoznali ste moju ženu”, rekao je njezin suprug, pomalo iznenađen kada je ugledao s kime mu razgovara žena.

 

“Dobro jutro, gospodine…”, odgovorio je čovjek.

 

“Carter, šefe, tako se prezivam..”, odgovorio je svojem šefu, suprug bogataševe kćeri. Usput joj je objasnio kako je to njegov šef, koji je vlasnik projekta vrijednog 100 miliona dolara, na kojemu je danonoćno radio. U šoku, žena nije mogla vjerovati kako je to isti onaj mladić kojega je odbila.

 

“On je skroman čovjek, a njegova je životna priča doista jedinstvena”, nastavio je suprug. “Kažu da je prije bio jako siromašan i da ga je zbog toga odbila ljubav njegovog života. Zbog toga se zakleo kako će se obogatiti, ali se nikada nije oženio”, rekao je suprug niti ne sluteći kako je upravo njegova žena ta fatalna ljubav njegovog bogatog šefa.

 

Kada ju je muž upitao kako su se ona i njegov šef zatekli u razgovoru, rekla je da će mu ispričati za pićem, ali kasnije joj nije bilo do razgovora…

(Net.hr)

Brojne knjige su napisane o isceliteljskim moćima i drugim koristima koje nam soda bikarbona kao lek donosi.

Ona je takođe, poznata kao sredstvo za čišćenje u domaćinstvu. Koristi se i kao sredstvo za podizanje testa prilikom pečenja, jer proizvodi balone ugljen-dioksida koji daju kolačima, krofnama, nekim vrstama hleba i pecivu njihovu moć “narastanja”. A povrh svega toga se koristi jer ima i raznovrsna isceliteljska svojstva.

Soda bikarbona kao lek za različite tegobe

Soda bikarbona, takođe poznata i kao natrijum-bikarbonat ili jednostavno “bikarbonat” spada u antacide najbržeg dejstva. Ona zaustavlja svrab kod ujeda i uboda insekata. Pomaže da se uklone zubni plakovi i neutrališu kiselinekoje oštećuju zube. Ublažava simptome infekcije mokraćne bešike. Lekari je koriste čak i za smanjenje nivoa kiselina u krvi za vreme dijalize kod oboljenja bubrega. Stoga nemojte sa potcenjivanjem gledati na vašoj polici tu malu kesu za pečenje kolača.



Medicinska soda bikarbona bez aluminijuma je prirodno je sredstvo za neutralizaciju. Sve hemikalije se mogu rangirati prema svom pH, meri kiselosti ili baznosti. Voda je, sa svojom pH vrednošću od 7,0 neutralna. Ako imategorušicu možete da uzmete jednu kašičicu natrijum bikarbonata sa nekoliko kapi limunovog soka pomešanih u čaši vode. Sok od limuna pomaže da se oslobodi malo gasa koja soda može da izgradi kada se kombinuje sa želudačnom kiselinom. Kada popijete ovaj penušavi lek, on će neutralisati hlorovodoničnu kiselinu transformišući je u bezopasni natrijum-hlorid i ugljen-dioksid. Ovaj efekat traje samo oko 30 minuta, ali nastupa skoro trenutno.

Terapija sodom bikarbonom protiv kandide

Candida albicans je gljivica koja je u određenim količinama prisutna kod svakog od nas, raste u crevnoj flori. Ova gljivica živi i u ustima, grlu i polnim organima većine ljudi. Organizam kod zdravog čoveka drži nivo kandide pod kontrolom, ali ako se slučajno desi pad imuniteta, gljivica se razmožava i može da prouzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. U brzom vremenu u kojem živimo, mnogo je razloga za pojavu kandide kao što su stres, nezrava ishrana, sredstva za kontracepciju, prekomerno korišćenje antibiotika. Drevni Egipćani su znali za delovanje antigljivičnih lekova, a u indijskoj literaturi se spominje soda bikarbona kao lek za lečenje raka. Svakodnevno terapijsko i preventivno uzimanje natrijum bikarbonata predstavlja neprocenljiv doprinos za održavanje dobrog zdravlja i vitalnosti organizma.

Ako je u pitanju muški deo populacije soda bikarbona kao lek protiv kandide se može upotrebiti na sledeći način:

u 2 čaše od jogurta napraviti dva rastvora, u jednom da se nalazi voda i farmaceutska soda bikarbona, a u drugomvoda i obična so. Sledećih 5 minuta umočite polni organ u jednu, pa posle par sekundi u drugu posudu i ponavljajte postupak par puta.

Za ženski deo populacije se preporučuje da se špricom rastvor sode ubrizga u polni organ, 3 puta dnevno i rezultati će vrlo brzo da se pokažu.

Sada kada smo saznali kako koristiti sodu bikarbonu protiv kandide, ne preostaje nam ništa drugo nego da istu i nabavimo. Napominjemo da je u oba ova slučaja potrebno da se koristi soda bikarbona bez aluminijuma koju možete da pronađete u vašoj apoteci.

Kome se upotreba sode bikarbone kao leka ne preporučuje

Iako je uglavnom njena primena u kuhinji, ona ima i druge korisne namene. Soda bikarbona kakvu u današnje vreme poznajemo proizvedena je 1846. godine i od tada da danas njena popularnost ne jenjava. Dr Čeni je još 20-ih godina prošlog veka pacijente koji su oboleli od gripa lečio upravo ovim prahom. S obzirom da je veoma jeftina, lako se koristi i rešenje je za mnogobrojne probleme, pronalazimo je u svakom domaćinstvu.







Naravno da postoje osobe koje ne bi smele da koriste sodu bikarbonu bez aluminijuma, a to su: deca koja su mlađa od 5 godina, osobe koje imaju dijagnostikovana teška oboljenja bubrega, osobe čiji je organizam osetljiv nanatrijum bikarbonat, osobe koje imaju oboljenja srca, jetre ili imaju visok krvni pritisak. Trudnicama se pre konzumacije preporučuje da potraže savet od lekara.

Da li je natrijum bikarbonat opasan za zdravlje? Soda koja u sebi ima aluminijum može da bude opasna po vaše zdravlje, ako je koristite u velikim količinama, takođe. Zbog toga se preporučuje da se koristi farmaceutska soda bikarbona bez aluminijuma.

Pre bilo kakve upotrebe i konzumacije neophodne su lekarske konsultacije.

(Izvor: Stil.Kurir.rs)